Imati vlastiti stol za masažu kod kuće može pružiti dublju razinu udobnosti prilikom primanja masaže od prijatelja ili voljene osobe. Nažalost, mnogi stolovi koštaju stotine dolara, ostavljajući ljubitelje masaže i terapeute da koriste podne pločice.Dobar način da siđete s koljena i ne žrtvujete stabilnost za pristupačnost je da počnete s osnovnim dizajnom koji će vam pružiti sve što vam treba.
$config[code] not foundPostavite svoj vinil na ravnu površinu i položite pjenu u sredinu tako da na svakoj strani pjene ima 6 inča. Zatim stavite komad šperploče od 30 do 72 inča na vrh pjene.
Počevši s jednom od 72-inčnih strana, savijte vinil na šperploču i spajate je svakih četiri inča. Na suprotnoj strani, šipkajte svakih četiri inča, ali stavite malo napetosti na vinil tako da stisne malo kutova od pjene. Ponovite ovaj postupak na krajevima da završite vrh masaže.
Stol za masažu trebao bi biti visina ručnog zgloba s masažerom koji stoji ravno, a ruke opuštene. Ta duljina minus dva inča trebala bi biti duljina četiri hrastove ploče.
Na poleđini vašeg masažnog stola, počevši od gornjeg lijevog kuta s okomitom dugom stranom, izmjerite 3/4 inča s lijeve i gornje strane. Nacrtajte liniju nad tim mjerenjima tako da tvori kut 3/4 inča od ruba.
Izbušite dvije rupe razmaknute 4 inča na vašoj 2- do 2- do 8-inčnoj hrastovoj ploči. Koristeći 2 3/4-inčna vijka, zavijte ih tako da čine kut koji mjeri 10 inča na 72-inčnoj strani i 8 inča na 30-inčnoj strani i 3/4 inča od ruba. Ponovite ovaj postupak tako da suprotne strane zrcale prvi set hrastovih dasaka na sva četiri ugla.
Izrežite četiri 15- do 15-inčne ploče šperploča dijagonalno tako da ima osam trokuta.
Zavijte trokut od šperploče do hrasta 2-po-2 koji se nalazi na gornjoj lijevoj 30-inčnoj strani stola. Njegov 15-inčni rub treba biti u ravnini i okomit sa 72-inčnom stranom stola. Upotrijebite tri vijka od 1 3/4-inča koji su ravnomjerno razmaknuti za svaki trokut od šperploče.
Na istoj 30-inčnoj strani, zavijte još jedan komad šperploče tako da je prvi. Ponovite ova dva procesa na suprotnoj strani. Sa preostala četiri trokuta, zavijte jednu na svaku od preostalih hrastovih ploča, oblikujući četiri ugla za noge.
Mjesto svaki hrast 2- do 2-po-30-inčni odbora u kutovima formirana šperploča i vijak tri vijka ravnomjerno raspoređeni kroz svaki list šperploča u hrast zajednice.
Savjet
Koristite presavijeni ručnik za stavljanje ispod čela kako bi nadoknadili nedostatak lica.
