S poslom, domom i obitelji, može se osjećati kao da ste uvučeni u previše smjerova odjednom, svaki sa svojim zahtjevima. Možda ćete se osjećati preplavljeni, s previše prioriteta i premalo vremena. Odgovor može biti jednostavniji nego što mislite: popis obveza. Zvuči staromodno - a možda i malo glupo - ali djeluje. Postavljanje vaših zadataka u pisanom obliku pomaže vam da ih organizirate po važnosti i dopušta vam da otpustite zadatke koji stvarno nisu potrebni.
$config[code] not foundNapravite svoj popis. Ili večer prije ili ujutro, napravite popis stvari koje morate ispuniti tog dolazećeg dana i stvari koje želite postići. Budi realan. Vjerojatno postoji samo nekoliko stvari koje treba obaviti. Ako su na vašem popisu postojale stvari od prethodnog dana, odnesite ih do danas. Ako imate veliki zadatak za dovršetak, podijelite ga na manje zadatke kojima se može upravljati.
Sada rangirajte zadatke. Odaberite tri najvažnija zadatka. Samo rangirati prva tri. To će vam pomoći da se osjećate manje preplavljeni i pod stresom.
Kada dovršite zadatak, izbrišite ga s popisa i po potrebi ponovno odredite prioritete. Na taj način imate samo tri zadatka visokog prioriteta odjednom. Ovo je ključan korak iz dva razloga: zahtijeva od vas da ponovno posjetite svoj popis, držeći vas usredotočenim. On pruža osjećaj postignuća i potiče vas da dovršite više zadataka.
Uzmite svoj prioritet korak dalje. Ako doista želite organizirati i odrediti prioritete, uzmite si vremena da biste dobili jasne osobne životne ciljeve. Napišite cilj od jedne do dvije rečenice za svako od sljedećih područja: vjera ili uvjerenja, obitelj, zdravlje i kondiciju, financije i karijeru i prijatelje. Zadržite te ciljeve u bilježnici i upotrijebite ih kako biste utvrdili koje zadatke morate obaviti. Na primjer, prilikom navođenja vaših triju zadataka, zapitajte se: "Kako mi to pomaže da ostvarim svoje osobne životne ciljeve?"
