Dakle, to daje jednu pauzu na Sveučilištu Stanford, da veliki think-tank za inovacije i lansiranje mnogih uspješnih startupa kažu da ne samo da vam multitasking nije dobar, niste ni dobri u tome.
$config[code] not foundStudija pod nazivom Kognitivna kontrola u multitaskerima u medijima, čiji su autori Eyal Ophir, mr.sc. Clifford Nass i dr. Anthony D. Wagner kaže da je naša intuicija (da ne spominjemo naš ponos) sve to vrlo, vrlo pogrešno.
Mitske sposobnosti Multitaskera
Studija se fokusira na tri ključne sposobnosti:
- Filtriranje
- Upravljanje memorijom
- Prebacivanje zadataka
Pokazalo se da, iako mnogi ljudi imaju problema s jednom ili više tih sposobnosti, kronični multitaskeri su loši u sve tri i gori su u svakoj od njih od prosječne osobe.
Moglo bi se pretpostaviti da uobičajeni multitasker mora biti odličan u filtriranju buke iz njihovih višestrukih struja unosa i fokusiranju na relevantne informacije. Ne tako. Ispostavilo se da su visoki multitaskeri sisaljke za "crvene i sjajne". Ako je zbunjujući, trče do njega. Ako je irelevantno, skaču na to. Zapravo, što više nevažnih informacija vide, to ih više privlači. Oni su moljci za plamen.
Zasigurno visoki multitasker mora biti metodičan i organiziran o memoriji, tako da mogu pohraniti i dohvatiti informacije iz ove poplave podataka koje neprestano crtaju. Jao, to također nije tako.Čini se da su oni mnogo gori u informacijama o razdvajanju. Osim toga, spori podaci se više pamte. Još jednom, ne-multitasker ih je pobijedio.
Konačno, izvršeni multitasker je sporiji pri prelasku s jednog na drugi zadatak i ima teže vrijeme prijelaza. To može biti potpuno suprotno, ali dobro znanost.
Da li mi, u najmanju ruku, imamo prioritete?
Druga je opservacija koju je studija napravila bila da multitasker možda neće realizirati prioritete koje primjenjuju na svoje višestruke zadatke. Na primjer, omiljeni višezadaćni scenarij govori na mobitelu tijekom vožnje. Mislili biste da bi vožnja bila primarni zadatak, dok bi telefonski poziv bio smetnja.
Ali, u stvari, telefonski poziv postaje primaran s vožnjom kao smetnjom. To vam daje savjet zašto višezadaćnost uzrokuje probleme.
Startup Ciljevi vs. Ciljevi višezadaćnosti
Kako to može biti? Izgleda da leti u onoj mjeri u kojoj bismo željeli vjerovati. Jedan ključ može biti u ciljevima našeg neustrašivog multitaskera. Ako želite istraživati, a ne iskorištavati, višezadaćnost, čak i loše, osjećat će se zadovoljnijom. Na kraju krajeva, istraživanje je samo prikupljanje puno informacija.
Eksploatacija, međutim, odnosi se na koncentriranje informacija kako bi se ona stavila u praktičnu uporabu. U području pokretanja, iskorištavanje je daleko važnije na dnevnoj bazi.
Ali ja sam posebna (tako vrlo, vrlo posebna)
Ako mislite da možda pripadate posebnoj skupini kojoj se ti rezultati ne primjenjuju, razmislite ponovo. Studija nije otkrila značajna odstupanja u rezultatima koji se temelje na suglasnosti, savjesnosti, kreativnosti, ekstraverziji, inteligenciji, neuroticizmu, otvorenosti, ili velikom spolu. Tako je, muškarci i žene jednako su loše u obavljanju više zadataka.
Štoviše, biti pametan ne pomaže i nije dobro prilagođen. Ponestaje nam isprika.
Ali možda je to generacijska stvar, pretpostavljate?
Ne. Iako postoji velika želja među Gen Yersima, tinejdžerima i 20-ak ljudi da pokušaju multitask, oni ne rade bolje od otpornijih baby boomera. Motivacija ne poboljšava rezultate, niti vršnjački pritisak. Da, mlađa publika može bolje raditi s pametnim telefonima. No, kada je riječ o stvarnim rezultatima, tehnološka superiornost ne nadoknađuje činjenicu da naši mozgovi djeluju u osnovi jednako bilo da smo 25 ili 55 godina.
Pridružite se Anonimnim multitaskerima
Dakle, što je oporavak multitasker učiniti?
Plan za monotasking. Nagradite se za dovršenje zadataka umjesto da brojite koliko ploča imate.
Zatvorite ulazne izvore: nemate otvorene Facebook i Twitter i LinkedIn i dvanaest web stranica odjednom. Ne pregledavajte web i gledajte televiziju i slušajte radio u isto vrijeme. Dajte zadacima vašu punu pažnju u kratkim, ali koncentriranim rafovima. Što manje obavljate više zadataka, to ćete više postići. A postignuće može postati navika.
Jeste li shvatili kako izbaciti višezadaćnu naviku?
Multitasking fotografija putem Shutterstocka
27 Komentari ▼
