Povratak na posao nakon dugotrajnog invaliditeta je značajna prilagodba za svakoga. Ako se vraćate na posao koji ste prethodno obavljali, trebate slijediti proces povratka na posao koji je odredio vaš poslodavac i koji uključuje odobrenje od svih liječnika ili medicinskih stručnjaka koji su vas liječili dok ste na invaliditetu. Ako se uopće vraćate na radnu snagu i nemate postavljen posao, možda ćete morati razmotriti drugačiji položaj, daljnje osposobljavanje ili nadogradnju ili fizičke izmjene radnih dužnosti.
$config[code] not foundPosavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste dobili pisano odobrenje za povratak na posao. Morate biti u mogućnosti dokazati svom poslodavcu da ste spremni vratiti se na posao. Ako ste bili izvan posla zbog poremećaja mentalnog zdravlja, kao što su depresija, stres ili tjeskoba, možda ćete trebati pisano odobrenje psihijatra ili psihologa koji vas je liječio dok ste na invaliditetu.
Razgovarajte s voditeljem slučaja ili koordinatorom tretmana. Ako je vaš poslodavac odobrio vaš invaliditet kroz svoj program pomoći zaposleniku, onda vjerojatno imate voditelja slučaja s invaliditetom koji nadzire vaše slobodno vrijeme. Voditelj slučaja s invaliditetom koordinira sve uključene osobe s invaliditetom kao što su liječnici, medicinske sestre medicine rada, predstavnici osiguravajućeg društva, stručnjaci za mentalno zdravlje i fizioterapeuti. Ako je vaš liječnik odobrio vaš povratak na posao, voditelj slučaja s invaliditetom morat će obavijestiti sve uključene o datumu povratka na posao i planu.
Razmislite o svim fizičkim uvjetima koje biste mogli imati koji bi vas mogli spriječiti da se vratite na dužnosti koje ste obavljali prije vašeg razdoblja invalidnosti. Vi i vaš liječnik morate utvrditi trebate li se vratiti na posao s bilo kakvim fizičkim ograničenjima koja zahtijevaju promjenu vašeg položaja. Možda će vam trebati ergonomski dizajnirana tipkovnica računala ili stolica, na primjer, koju će vaš poslodavac morati dogovoriti za vaš povratak.
Razmislite možete li se vratiti na puno radno vrijeme ili dio vremena ili na postupni plan povratka na posao. Jedna je mogućnost da se dio vremena vrati na tri ili četiri tjedna, a zatim ponovno počne raditi puno radno vrijeme. Postepeni povratak na posao može dobro funkcionirati ako ste već dugo na dugotrajnoj invalidnosti ili ako niste sigurni hoće li vas povratak na puno radno vrijeme preplaviti fizički ili emocionalno.
Vježbajte svoje radne dužnosti kod kuće prije povratka na posao, ako je moguće. Ako obično radite puno tipkanja na poslu, pokušajte utipkati kod kuće da biste vidjeli možete li upravljati nekoliko sati. Ako vaš posao uključuje dizanje teškog tereta, pokušajte podići teške predmete kod kuće kako biste vidjeli koliko dobro se fizički ponašate. Ako vaše tipične radne obveze uključuju puno hodanja ili stajanja, vježbajte hodanje i stajanje dulje vrijeme kod kuće. To će vam dati neku ideju o tome koliko ćete biti u stanju upravljati jednom kad se vratite na posao, a također će vam pomoći da dođete u traženo fizičko stanje za svoje dužnosti.
Savjet
Ako nemate posao na koji se možete vratiti nakon razdoblja invaliditeta, posjetite stručnjaka u agenciji za zapošljavanje radi stručnog testiranja, pomoći pri traženju posla i mogućnostima obrazovne obuke. Razmislite o radu od kuće u poziciju kao što su unos podataka ili medicinski transcriptionist ako se pojavljuje mobilnost pitanja. Neke agencije za zapošljavanje su posebno usmjerene na pomaganje osobama s tjelesnim invaliditetom da pronađu pravi posao.
Upozorenje
Nikada se ne vraćajte na posao protiv liječničkog savjeta.
