Kako primijeniti emocionalnu inteligenciju na radnom mjestu

Sadržaj:

Anonim

Emocionalna inteligencija brzo postaje izraz koji se obično čuje u prostorijama odbora i odjelima ljudskih resursa. Jednostavno definirano, to je sposobnost znati i razumjeti vaše osjećaje i kako oni utječu na vaše postupke. Na radnom mjestu emocionalna inteligencija pomaže vam upravljati svojim raspoloženjima i reakcijama kako biste postali učinkovitiji, produktivniji i manje stresirani zaposlenik. Oslonite se na svoju emocionalnu inteligenciju na više načina kako bi vaši radni dani bili ugodniji.

$config[code] not found

Odaberite pravu vrstu posla

Kada budete znali koje vas zadaće i dužnosti zanimaju, a koja područja zahvaćaju vaše strasti, bit ćete više motivirani za odlazak na posao. Manje je vjerojatno da ćete odugovlačiti i imati manje sumnji u svoje ciljeve i sposobnosti da ih dosegnete. Ljudi koji razvijaju više emocionalne inteligencije često imaju uravnoteženiji život. Rad, dom i igra dobivaju jednaku pozornost i odanost. Čovjek se ne mora miješati u drugog.

Poboljšajte učinkovitost vodstva

Kao menadžer ili vođa tvrtke, primijenite svoju emocionalnu inteligenciju na svoj rad kako biste lakše procjenjivali potrebe zaposlenika. Kada shvatite emocionalni utjecaj određenih odluka na vaše osoblje, učinkovitije ćete upravljati očekivanjima, lakše odgovoriti na pitanja i poduzeti mjere za smanjenje trenja. Emocionalno inteligentni menadžeri slušaju brige svojih zaposlenika ne dopuštajući da se njihovi osjećaji miješaju u prosudbe i odluke.

Video dana

Donio sam vam Sapling. Donio sam vam Sapling

Komunicirajte učinkovitije

Vi ćete biti mnogo učinkovitiji u privlačenju ljudi da vas razumiju kada primijenite EI na radnom mjestu. Moći ćete primijeniti uvjerljivu taktiku i tehnike kako biste naveli svoju točku, napravili prodaju ili utjecali na svog šefa. Emocionalno inteligentni zaposlenici su jasni kada govore, oslobođeni od neriješenih pitanja ili temeljnih motiva. Možete njegovati bogate odnose kada primijenite EI s okom na izgradnju obveznica s drugim instrumentima za vaš uspjeh. Osim toga, EI igra ključnu ulogu u razvoju sinergije tima i izgradnje tima.

Upravljanje sukobima s lakoćom

Samokontrola koju ste stekli kada prakticirate više razine EI može vam pomoći da izbjegnete mnoge sukobe. Možete procijeniti svoje osjećaje i reagirati sa svrhom na najbolji rezultat za svakoga. Osobe s visokim EI koeficijentima imaju tendenciju da budu fleksibilnije i manje vjerojatno da će nositi zamjerke ili imati diskriminatorne stavove prema suradnicima. Kada pratite svoje osjećaje tijekom stresnih situacija, vlastiti stres je minimiziran, što vas čini učinkovitijim pregovaračem.