U većini slučajeva, biti produktivniji znači postizanje bolje ravnoteže između posla i privatnog života i učenje za ublažavanje malih stresora koji uništavaju učinkovitost i psihu.
Radna produktivnost Hacks
Ovi hack produktivnost rada će vam pomoći da povećate svoje vrijeme i sreća.
$config[code] not found1. Upoznaj sebe
U koje vrijeme ste na vrhuncu produktivnosti? Sada rasporedite većinu> ključnih zadataka tijekom tog vremena. Ako ste genijalac između 10 sati ujutro i ponoći, a onda po volji, učinite sve što trebate učiniti da blokirate to vrijeme i budite obavljeni.
Ako trebate malo pomoći u otkrivanju vrhunca vaše produktivnosti, pogledajte ovu aplikaciju koja obećava da će vam pomoći da je pronađete.
A ako radite od kuće, evo nekih posebnih hakova samo za vas.
2. Preskočite Facebook
Možda će biti primamljivo da se prijavite i samo * zavirite na ono što je vaš novinski sadržaj spreman, ali to je opasan potez kada pokušavate nešto učiniti. Prije nego što to saznate, zapetljate u mrežu slatkih životinja i gledate profil, a to je 30 minuta kasnije prije nego što shvatite da ste ušli u Facebook vremenski warp.
Jedna studija pokazala je da 23 posto radnika navodi da je Facebook odredište za "gubljenje vremena".
Ali što ako je vaš posao upravljati profilima društvenih medija za tvrtku? Pokušajte ostati u rasporedu aplikacija kao što je HootSuite tako da se ne možete prijaviti? -? Ili provjerite Facebook na radnom proizvodu koji obećava da ćete zadržati posao i osobnost odvojeno na mreži? - i ograničiti ometanja od vrištećih koza.
3. Isključite Smartphone
Prosječni korisnik pametnog telefona provjeri svoj uređaj 221 puta na dan. Prebacivanje mobitela s vida tijekom radnog vremena pomaže vam da ga skinete s uma? - osim ako niste toliko daleko da doživite vibracije fantomskih mobitela. U tom slučaju, počnite razmišljati o vašem odnosu s tehnologijom.
4. Zaboravite na više zadataka i samo fokusiranje
Možda mislite da ste produktivniji slanjem tih poruka e-pošte tijekom konferencijskog poziva, ali razmislite ponovo. Multitasking smanjuje učinkovitost i kvalitetu rada (plus, istraživanja pokazuju da doslovno smanjuje IQ). Dakle, kada morate nešto učiniti, samo se usredotočite na zadatak koji vam je na raspolaganju za najbolje rezultate.
I imajte na umu da studije pokazuju da se ljudski mozak može fokusirati samo 90 do 120 minuta u vremenu prije nego što mu je potrebna pauza.
5. Ponovno zamislite pristiglu poštu
E-poruke sastavljaju popis obveza koji drugi ljudi stvaraju za vas. Dakle, nekako morate upravljati tom svakodnevnom smetnjom.
Rasporedite određena vremena na dan da provjerite e-poštu i držite se toga. Možete pokušati rješavanje e-pošte prva stvar ujutro, nakon ručka, i na kraju dana. I za ime Boga, isključite obavijesti e-poštom.
Ako mislite da će to biti problem za vaše timove ili klijente, neka znaju unaprijed kako komuniciraju tijekom dana.
Također možete pogledati aplikacije koje vam omogućuju da na svom pretincu pristigle pošte, kao što je Produktivna ulazna pošta, SimplyFile ili Boomerang za Gmail.
6. Promijenite krajolik
Ako se osjećate kao maglovito poslijepodne, pokušajte gledati kroz prozor u prirodu. Nema prozora? Nema problema? - “Jedna studija koja je pronašla jednostavno gledanje u kompjuteriziranu sliku prirode pomogla je povećati fokus.
Čak je i bolje da se malo prošetamo vani. Istraživanja pokazuju da 30-minutna šetnja za vrijeme ručka može pomoći ljudima da se nose sa stresom i povećavaju entuzijazam do kraja poslijepodneva.
Meditirajte
Samo 15 minuta meditacije sabranosti može dovesti do racionalnijih poslovnih odluka? - Da ne spominjem bolji timski rad, da budemo kreativniji i čitav niz zdravstvenih koristi.
Nije tip yogija? Pokušajte aplikaciju Headspace, koja je donijela meditaciju masama. Zato nastavite i dalje.
8. Zatražite pomoć i delegata
Postoji snaga u brojkama. I iskreno, postoje stvari u kojima jednostavno niste dobri i vjerojatno ne želite. Kada se osjećate preopterećeni zadacima ili ste nezadovoljni dosadnim radom na tanjuru, zatražite pomoć.
Zajamčeno je da postoji netko tko može obavljati zadatke koje ne želite 10 puta bolje (pokušajte tražiti u Upwork), stoga pronađite osobu i delegata!
9. Napravite vrijeme inovacije
Google je proslavio ideju da se članovima tima daje postotak vremena za rad izvan svojih uobičajenih projekata i na ono što smatraju da bi najviše koristilo tvrtki.
Ako stalno radite, nemate vremena za inovacije. Izrada istog widgeta iz dana u dan ne dopušta vam da razmišljate o tome koje nove widgete možete napraviti.
Pokušajte odvojiti vrijeme za rad na nečemu što će pomaknuti iglu.
10. Budite agilni
Agilni pristup izgradnji proizvoda i softvera te upravljanje projektima pronalazi svoj put u druga područja poslovanja, pa čak iu osobne živote ljudi.
Popularna metoda je Scrum (agilni okvir), koji razbija velike zadatke na manje predmete koji su obrađeni i završeni u pravilu unutar jednog tjedna sprinta.
11. Budite ergonomski
Sjedenje je novo pušenje, ne znate. I neka istraživanja sugeriraju da čak i ako vježbate, ali još uvijek sjedite duže vrijeme, vaše zdravlje je ugroženo. Da ne spominjem bolove, bolove i umor može biti pravi ubojica produktivnosti.
Srećom, na radnim stanicama su se pojavile inovacije koje nude pristupačne sit-standoptions, stolice koje se kreću s vama prirodnije, stolovi koji se spuštaju i čak vam omogućuju da odspavate.(Usput rečeno, dranje je također povezano s produktivnošću.)
Ponovno je izdana uz dopuštenje. Izvorno ovdje.
Fotografija putem Shutterstocka
1 Komentar ▼
