Svaki vlasnik tvrtke ima jedinstveno poduzetničko putovanje, ali postoji nekoliko osobina koje najuspješniji poduzetnici imaju zajedničko. Buđenje rano i biti aktivni dogoditi da se dva od njih.
To je ono što podaci koje je prikupio agent za servisiranje stanova, SilverDoor, sugerira.
Jutarnje navike uspješnih ljudi
Rano ustaje
Podaci pokazuju da uspješni ljudi više vole ustajati rano da bi imali nešto zasluženo vrijeme. PepsiCo, Indra Nooyi, primjerice, budi se već u 4 sata. Izvršni direktor Disneyja, Bob Iger, također je rano ustao, svaki dan u 4:30 ujutro.
$config[code] not foundVećina tih uspješnih poduzetnika i utjecajnih ljudi ima optimističan pogled na život. A to bi se moglo pripisati njihovoj navici pisanja dopisa zahvalnosti ujutro.
Pospremi krevet
Iznenađujuće, naizgled bezazleni zadatak izrade kreveta prilično je koristan način za početak dana.
Charles Duhigg, autor knjige Moć navike, zapravo se odnosi na izradu kreveta kao kamen temeljac, što je dobra odluka koja započinje niz drugih dobrih odluka tijekom dana.
Jedite dobro i hidrirajte
Važnost hranjivog obroka za početak dana ne može se dovoljno naglasiti.
Stručnjaci vjeruju da početak dana zdravom hranom i obiljem vode čini ljude manje stresnim i manje napetim. Također vam pomaže da ostanete usredotočeni dok vas ne ometa vaš trbuh.
U idealnom slučaju, trebali biste ciljati oko tri čaše vode rano ujutro da ostanete hidrirani. Što se hrane tiče, zdravi proteini i masti su najbolja opcija.
Da biste saznali ostale navike ranog jutra nekih od najuspješnijih poslovnih direktora, pogledajte infografiku u nastavku.
Slike: SilverDoor
2 Komentari ▼
