Čak i kada se trudite, pojavite se na vrijeme, slažete se sa suradnicima i ne bacate brod, možda ćete i dalje patiti na poslu ako se suočite s otrovnim, neprofesionalnim i ponižavajućim supervizorom. Suočavanje s nadzornikom ili menadžerom koji govori dolje i omalovažava možete učiniti vaš radni dan osjećajem noćne more. Međutim, ne morate patiti beskrajno ako ste pametni i dobro pripremljeni za rješavanje situacije.
$config[code] not foundNemojte pucati iz kuka
Ovisno o vašem tipu osobnosti, može biti primamljivo odmah reagirati na negativno, neprikladno ponašanje vašeg šefa. Možda biste htjeli ispričati šefu ili napustiti ured. Ako ste osoba koja to govori kao da je i nema problema biti asertivna, možda će vam biti teže držati jezik nego netko tko se drži za sebe i ne govori često. U oba slučaja, međutim, najbolje je dati sebi malo vremena prije nego što napunite pištoljem. Morate razmotriti posljedice svojih postupaka i riječi - i govoriti svoj um odmah nakon ljutnje ili frustracije možda neće vrijediti trenutnog gubitka posla, kaže Bloomberg Business Week. Grizite svoj jezik najbolje što možete, predahnite ako je moguće, i dajte sebi nekoliko trenutaka da se oporavite i opustite kada vaš šef kaže nešto omalovažavanje i ponižavanje.
Voditi zabilješke o, voditi računa o
Držite točan, pisani zapis o stvarima koje vaš nadređeni kaže i čini. Budite specifični i zabilježite datume i vremena. Istodobno, zabilježite svoja postignuća, ciljeve koje ste postigli ili ciljeve koje ste postigli, savjetuje odvjetnik Calvin Sun u članku za Tehničku Republiku. Uključite komplimente ili pohvale od suradnika. Ako u nekom trenutku morate ići u viši razred da podnesete formalnu pritužbu protiv vašeg nadzornika, htjet ćete imati što je moguće više dokumentacije u prilog vašim izjavama.
Suočiti
Suočavanje vašeg supervizora s omalovažavanjem, ponižavajućim ponašanjem može biti jedan od najtežih, ali nužnih koraka koje možete poduzeti u rješavanju situacije. Ponižavajuće i omalovažavajuće ponašanje je oblik zlostavljanja na radnom mjestu i ne biste se trebali bojati odlaska na posao ili patnje na bilo koji drugi način zbog neodgovarajućih akcija vašeg nadređenog. U članku za Workplace Doctors, savjetnik za komunikacije Tina Lewis Rowe predlaže izravno reagiranje kada vaš nadzornik kaže nešto omalovažavanje ili ponižavanje. Na primjer, ako vas vaš nadređeni izruči, možete odgovoriti tako što ćete reći nešto poput: "Što vas navodi na to? Zar ne radim dobar posao?" Pozivanje nadređenog na njezine radnje može joj oduzeti paru. Nemojte koristiti sarkazam - ostanite profesionalni i obavijestite je da bi vam bilo draže da ona na taj način više ne razgovara s vama. Ako se njezino ponašanje nastavi, možda ćete morati podnijeti službenu žalbu svom odjelu za ljudske resurse.
Razvijte debelu kožu
U teškoj ekonomiji, možda bi bilo poželjno izdržati ga koliko god možete, barem dok ne nađete drugi posao. Imajte na umu staru frazu iz djetinjstva, "Ja sam gumena, vi ste ljepilo". Shvatite da se ponašanje vašeg nadređenog ne odnosi na vas - radi se o njemu, predlaže poslovni savjetnik Erika Andersen u članku za Forbes.com. Pokušajte ignorirati komentare vaših nadređenih i ne dopustite im da dođu do vas. Održavajte smisao za humor i kultivirajte pozitivnu mrežu socijalne podrške koja će se oslanjati na to kada trebate ispuhati paru. To nije lako, ali pokušavajući dopustiti da se njegovi komentari otkotrljaju s leđa mogu vam pomoći da ostanete zdravi dok tražite druge potencijalne mogućnosti zapošljavanja.
