Bilo da uzimate formalne satove plesa ili samo želite pomiriti svoje poteze za klupski plesni podij, možete postati graciozan plesač radeći na vašoj plesnoj tehnici. Biti graciozan plesač ima veze s priznavanjem kako se vaše tijelo kreće i povezivanjem različitih plesnih koraka tako da koraci postaju jedno. Grace također ima mnogo veze s izradom plesnih koraka koji izgledaju bez napora. Kroz ponavljajuću praksu i vježbe vježbanja možete poboljšati svoju tehniku tako da ste graciozni.
$config[code] not foundIzvedite ravnotežu. Stavite knjigu s tvrdim koricama na tjemenu glave. Izađite naprijed, ne dopuštajući da se knjiga ljulja. Biti graciozan plesač zahtijeva znanje kako kontrolirati pokrete vašeg tijela, s čime ova vježba pomaže. Kada možete hodati naprijed, unatrag i postrance s knjigom izbalansiranom na glavi, naučili ste kako se stalno kretati - kvaliteta koja se primjenjuje na vaše plesne poteze.
Vježbajte dva ili tri plesna poteza odjednom. Radite na spajanju pokreta zajedno tako da budu tekući. Na plesnom podiju ili na pozornici plesačica s promjenljivom koreografijom ne izgleda graciozno. Ponovite pokrete iznova i iznova dok se ne osjećate ugodno dok se krećete u njih.
Naučite biti lagani na nogama kada plešete i krećete se. Kao vježba, šetajte vrhovima prstiju po sobi. Šetanjem na vrhovima prstiju dobivate osjećaj za ono što je kao da ne gazite po petama svojih stopala. Plesači s teškim stopalima izgledaju nespretno iz daljine. Nakon vježbanja hodanja na vrhovima prstiju, pokušajte plesati koreografiju na vrhovima prstiju ili djelomičnim prstima prstiju.
Produžite vrat, ruke, noge i leđa dok se krećete. Zamislite da ove dijelove možete proširiti iz središta ili jezgre vašeg tijela i učiniti ih duljim. Održavajte ovu vizualizaciju dok plešete kako biste izgledali graciozno.
