Kako postići ciljeve

Anonim

Oslanjanje na postizanje svojih ciljeva i ciljeva je u srcu postizanja vaših snova. Čak i ako je vaš cilj osvojiti lutriju, vaš plan mora uključivati ​​kupnju srećke (barem). Vi svibanj također imati ciljeve i ciljeve za zdravlje ili dobrobit svoje obitelji. Iako nada može pružiti energiju i želju da dođe do ciljeva, potrebno je pažljivo planiranje kako bi postigli svoje ciljeve. Ako naiđete na malo napretka u postizanju svojih ciljeva, sljedeća formula će vam pomoći.

$config[code] not found

Objasnite što želite. Što su vaši ciljevi specifičniji, to ćete lakše postići. Ako ne možete artikulirati ono što želite, bit će teško tražiti pomoć od drugih. Ako želite biti milijunaš, započnite postavljanjem cilja da uštedite 10.000 dolara u određenom vremenskom razdoblju. Ako je vaš cilj biti tanak, postavite cilj da izgubite 10 funti u dva mjeseca.

Zapalite svoje brodove. Postoji drevna priča o bojnom zapovjedniku koji je spalio sve brodove svojih trupa kad su sletjeli. Poruka: nema ugađanja. Činiti se emocionalno lakše je reći nego učiniti i možda zahtijevati razinu samodiscipline s kojom vam nije ugodno; međutim, postizanje ciljeva je vrijedno truda.

Reci svijetu. Ne postoji ništa slično reći svijetu o svojim ciljevima koji vas drže odgovornim. Recite svojoj obitelji, recite svojim suradnicima, recite svojoj vjerskoj obitelji, recite svojim susjedima. Što više ljudi imate, to ćete više zastupnika imati. Ovi zagovornici također će vam pomoći da budete iskreni ako posustajete na drugom koraku.

Držite dnevnik. Pisanje nečega je jednostavno, ali moćno sredstvo koje pomaže vizualizirati postizanje vaših ciljeva i ciljeva. Zapišite svoj cilj sa svim detaljima slike. Koje su boje i oblici; Kakav je osjećaj postići svoj cilj? Zapiši sve.

Stvaranje prekretnica. Prekretnice trebaju biti djelotvorne, ostvarive i usredotočene isključivo na vaš cilj. Također se trebaju posvetiti određenom vremenskom okviru.

Napravite korak svaki dan. Trebali biste poduzeti korake kako biste svaki dan postigli svoj cilj. Što češće pokušavate postići, više ćete moći trenirati svoj um kako bi postigli. Ako želite napisati roman, napišite barem jedan odlomak svaki dan. Ako pokušavate učiti drugi jezik, svaki dan naučite novu riječ.

Slaviti. Ne zaboravite se nagraditi za postizanje prekretnica. Ako je vaš cilj pokrenuti maraton, i upravo ste završili s prvim kilometrom, organizirajte proslavu i recite svijetu! To će potvrditi vaše ciljeve i pomoći u izgradnji rituala oko uspjeha. Također će vam pomoći da se ponovno odlučite za postizanje krajnjih ciljeva.