Jeste li zaglavili u kolotečini?
Trenutno se događa mnogo stvari koje nisu osobito ugodne ili ugodne. Mnoge od tih stvari su izvan naše kontrole. Što mi limenka promjena i ono što mi imamo kontrolu nad načinom na koji razmišljamo, pristupamo stvarima i primjenjujemo rješenja.
Vidim da se ljudi previše usredotočuju na ono što ne mogu, a ne na dovoljno fokusiranje i djelovanje na ono što mogu učiniti.
$config[code] not foundStrah, rutina i navika mogu biti takva akcija i ubojice progresa. Ako želite nešto promijeniti, morate staviti akcije na mjesto i stvoriti pokret. Napravite plan, napravite proces i radite na njemu svaki dan. Ne dopustite da vas nedostatak motivacije i spremnosti dovede do beznađa. Uvijek postoji nada i prolaz. Poduzmite akcije za koje vjerojatno još ne vjerujete i vjerujte svojim instinktima.
Evo 12 akcija koje možete poduzeti koje će vam pomoći da se odlijepite, pomaknete se u novom smjeru, poboljšate način razmišljanja i dovedu do više nade i optimizma:
- Pogledajte što radite, s kim se družite i koje ste navike smjestili. Promijenite ljude, mjesta i stvari koje vas ne motiviraju i pomiču naprijed. To će napraviti veliku razliku.
- Promijenite rutinu. Idite u drugom smjeru, promijenite rutu, promijenite doba dana kada radite određene stvari.
- Povežite se s drugima. Ne izolirajte; biti društveniji i interaktivniji. Ne pokušavajte sve sami.
- Nazovite prijatelje; nemojte čekati da vas nazovu. Dosegnite se i povežite se s ljudima koji se osjećaju dobro i s kojima možete razgovarati iskreno.
- Pročitajte pozitivne informacije koje svakodnevno podižu, obrazuju i motiviraju.
- Isprobajte novi hobi, bilo da se radi o kuhanju, tenisu, slikanju ili sviranju gitare.
- Završite projekt. Dovršavanje stvari (čak i malih stvari) i prelazak na druge mogu nam dati osjećaj postignuća.
- Volontirajte u nešto u što vjerujete. Ništa bolje ne pomaže u izlječenju osjećaja obeshrabrenog ili žaljenja za sobom nego izlaska izvan sebe i pomaganja drugima.
- Promijeni lošu naviku. To je doista moćno za samopoštovanje.
- Uzmi izračunati rizik ili šansu. Što možete izgubiti sve dok je rizik promišljen i proaktivan?
- Budite avanturisti i pokušajte nešto drugo. Zapravo je vrlo uzbudljivo!
- Djelujte kao da ste. To je sjajan način vježbanja i eventualnog pomicanja bliže onome kako stvarno želite biti i osjetiti.
Uđite u akciju i protresite stvari - to će vas uzdrmati. Prestanite govoriti o tome što se ne događa i što ne možete. Pomaknite fokus na ono što možete učiniti - i to učinite.
Razmišljanje stvari ne mora puno koštati. Jednostavno dolar stranica nudi ideje za 100 stvari koje možete učiniti na novac-free vikend. Zajamčeni puni povrat novca ako ne mijenja dramatično vaše razmišljanje i izglede!
11 Komentari ▼
