Odgovarajuća visina za stolnu stolicu

Sadržaj:

Anonim

Mnogi ljudi provode više vremena u uredskoj stolici nego u bilo kojoj drugoj aktivnosti tijekom dana, uključujući i spavanje. Zbog toga je važno imati pravo uredsko sjedalo prilagođeno na odgovarajuću visinu za korisnika.

Upozorenje

Stolna stolica koja je nepropisno prilagođena visini može dovesti do lošeg držanja i stresa na leđima, ramenima, zapešćima, nogama i rukama. Stres u tim područjima može dovesti do povremenih povreda pokreta i drugih problema. Ove ozljede smanjuju udobnost i produktivnost zaposlenika.

$config[code] not found

Optimalna podešavanja

Ispravna visina stolne stolice varira ovisno o tome tko ga koristi. Za najbolji položaj tijekom rada, dijelovi tijela trebaju biti u najneutralnijim položajima. Visina stolice, dakle, treba biti podešena tako da su bedra vodoravne i paralelne s podom, dok su stopala ravna na podu.

Video dana

Donio sam vam Sapling. Donio sam vam Sapling

Razmatranja

Naslon bi trebao pružiti potporu lumbalnom ili baznom dijelu kralježnice. Sjedalo za sjedalo mora imati zaobljen ili vodopadni rub za ublažavanje pritiska na noge. Potražite širinu od tri ili četiri prsta između koljena i prednjeg ruba stolice kako biste omogućili potpunu cirkulaciju krvi u nogama.