Želite li biti produktivni? Novi ZEEQ "Smart Pillow" analizira obrasce mirovanja

Sadržaj:

Anonim

Umjetna svjetlost, a sada informacijske i komunikacijske tehnologije, neki su od čimbenika odgovornih za manje spavanja ljudi, pa je prikladno da ZEEQ koristi istu tehnologiju koja tvrdi da nudi bolji kvalitet spavanja.

Za poduzetnike, proizvod se može promatrati kao jedinstven pristup služenju vrlo specifičnoj niši i kao mogući alat za poboljšanje produktivnosti postizanjem više sna.

$config[code] not found

ZEEQ je pametan jastuk koji struji glazbu, tvrdi da prestaje hrkati i pomoći vam da spavate pametnije. Trenutno je na Kickstarteru prikupljeno više od 328.000 dolara uz manje od tjedan dana preostalo za kampanju. Početni cilj zaloge bio je 50.000 dolara, a podizanje šest puta te količine vjerojatno govori mnogo o stanju uskraćivanja sna u kojem se društvo nalazi.

Prema Warricku Bellu i Miguelu Marrerou, tvorcu ZEEQ-a, ovaj jastuk prati i reagira na vaše hrkanje, analizira vaš san i inteligentno vas budi. Također svira glazbu iz Spotifya, iOS Music, Android Music i vlastitih pjesama tvrtke s stereofonskim ritmovima.

Bell i Marrero mogu biti iznenađeni interesom koji je ZEEQ dobio, ali nedostatak sna je ozbiljan problem za poduzeća u svim sektorima. Prema studiji sa Harvarda, nesanica je odgovorna za 11,3 dana zbog gubitka prosječnog radnika samo u SAD-u, što iznosi 63,2 milijarde dolara godišnje.

Iako je financijski gubitak zapanjujući, odluke koje donose zaposlenici i vođe koje ne spavaju dobro mogu se pokazati još skupljim. Druga studija koju je provela tvrtka McKinsey & Company ispitala je 81 organizaciju diljem svijeta s 189.000 ljudi i otkrila je neke zapanjujuće informacije koje dokazuju vezu između učinkovitog vodstva i dobrog noćnog sna.

Neki mentalni kapaciteti na koje utječu vođe koji nisu dobro spavali uključuju: pažnju, koncentraciju, razvoj uvida, učenje i pamćenje, donošenje odluka, emocionalne reakcije i još mnogo toga. Podrazumijeva se da ako se odluka donese dok je bilo koji od tih kapaciteta narušen, ishod bi se mogao pokazati katastrofalnim. Stoga ne bi trebalo biti iznenađenje kada 70 posto vođa u studiji predlaže da se upravljanje spavanjem podučava u organizacijama, baš kao i bilo koje druge vještine.

Izgleda da neke tvrtke ovo rade već neko vrijeme. Kao što je izvijestio The Washington Post Goldman Sachs, Johnson i Johnson i Google imaju različite vrste programa za povećanje svijesti o nedostatku sna i podučavanje stručnjaka za spavanje.

Imajući to na umu, značajke ZEEQ-a izgledaju sve pravodobno s poslovnim čelnicima i zaposlenicima koji trebaju više sna kako bi mogli biti produktivniji.

ZEEQ Smart jastuk 101

ZEEQ tvrdi da će vam pomoći da zaspite tako što ćete reproducirati glazbu po vašem izboru koja će vam biti isporučena kroz jastuk s osam precizno postavljenih zvučnika. Možete podesiti tajmer tako da glazba prestane nakon što zaspite, a to znači da će se druge značajke jastuka pojaviti.

Pomoću 3-osnog žiroskopa, vibracijskih motora i mikrofona s pojedinačnim decibelima, programeri tvrde da jastuk sluša i osjeća kako spavate. Na temelju očitanja koje prikuplja, može lagano vibrirati tako da možete promijeniti svoj položaj za spavanje ako slučajno počnete hrkati. Osim toga, jastuk bilježi vaše pokrete kako bi vas probudio u najbolje vrijeme na temelju ciklusa spavanja.

ZEEQ ima aplikaciju koju možete koristiti sa svojim pametnim telefonom za praćenje podataka, što uključuje ocjenu hrkanja i druge zdravstvene mogućnosti, kao što su prehrana, tjelovježba i druge navike koje bi potencijalno mogle doprinijeti vašem spavanju.

Trenutno je jastuk dostupan putem Kickstarter kampanje, ali nije jeftin. Opcije počinju od 179 USD.

Bilo da kupujete ZEEQ ili ne, trebate učiniti sve što možete da poboljšate kvalitetu sna. A ako imate malu tvrtku, potaknite svoje zaposlenike da učine isto. Ne samo da će biti produktivniji, nego će biti i mnogo zdraviji.

Možete posjetiti stranicu Mayo klinike ovdje za neke druge korake koje možete poduzeti za bolji san.

Slika: ZEEQ / Kickstarter

4 Komentari ▼