Upravljanje poslovanjem nije mali podvig. Marketing, logistika, usluge kupcima, ljudski resursi - sve počinje i završava s vama. Vrijeme je novac, a čini se da nikada nema dovoljno vremena za upravljanje. Zbog toga vlasnici malih tvrtki spavaju manje nego što bi trebali.
Problem je široko rasprostranjen na svim razinama korporativnog prehrambenog lanca. Prema istraživačima u CareerBuilderu, 58 posto radnika kaže da ne spava dovoljno noću. Pomičite se uz ljestve, a nedostatak sna spušta se u kulturu tvrtke. Više od 40 posto vlasnika tvrtki i rukovoditelji na razini C smatraju da im se ne dopadaju barem četiri noći tjedno.
$config[code] not foundPodrazumijeva se da ove ovisnosti o poslu utječu na poslovni uspjeh. Ipak, ono što možda nije tako očito su načini na koje deprivacija sna neproporcionalno pogađa manje tvrtke.
Tko treba spavati?
Laku noć spavanje neizbježno diktira sutrašnju produktivnost. Kada ste srce i duša male tvrtke, jedan izgubljeni dan može u konačnici dokazati smrtni udar od kojeg se nikada nećete oporaviti.
Nedostatak sna drastično ugrožava sposobnost vlasnika tvrtke da fokusira pažnju selektivno. Prema istraživanju koje je proveo Sveučilište u Novom Južnom Walesu, nakon 17 sati budnosti, radni učinak pojedinca je jednak onome osobe čija je razina alkohola u krvi dostigla 0,05 posto. Pomaknite se do 20 sati budnog stanja, i pogodite količinu alkohola u krvi od 0,1 posto. To bi bilo dovoljno da te osude zbog vožnje u pijanom stanju.
Poruka je ovdje jasna: odreći se spavanja, a presudne odluke koje diktiraju budućnost vaše tvrtke učinkovito se odlučuju u pijanom stuporu. Jednom kada donesete lošu stratešku odluku, nedostatak sna će još više otežati vaše poslovanje.
Spavanje je apsolutno presudno za vraćanje kognitivnih funkcija koje radnici trebaju učinkovito riješiti. Uvid, prepoznavanje uzoraka i inovacije teško su pogođeni nedostatkom sna. Kao rezultat toga, vođe tvrtki koji su dobro spavali više su nego dvostruko vjerojatnije da će otkriti skriveni prečac u završavanju posebno teškog zadatka.
Naposljetku, nestanak sna će degradirati uspješne radne odnose. Kada je menadžer ili vlasnik tvrtke očajan i razdražljiv, nije statistički vjerojatno da će tražiti nove perspektive ili pitati kolege za njihov doprinos strateškom izboru. Taj nedostatak uključenosti i uvida neizbježno će potaknuti kontraproduktivnu atmosferu u kojoj dominira grupno razmišljanje i reakcionarno upravljanje.
Imajući sve ovo na umu, prilično je jasno da je dobar san sna presudan za uspjeh vašeg poslovanja. Nažalost, važnije je nego ikad, ako upravljate malim poduzećem ili mlađim start-upom.
Zašto vlasnici malih tvrtki spavaju manje
Tijekom proteklih nekoliko godina korporativni rukovoditelji odustali su od sna u alarmantnoj stopi. Ipak, ipak, njihova budalasta odluka da rade do kasno u noć nikad neće biti toliko inherentno štetna za uspjeh njihove tvrtke jer će nedostatak sna biti za vlasnika male tvrtke ili prvi poduzetnik. Općenito, to je zato što postoji snaga u brojkama.
U 1999. godini prosječni novi posao pokrenuo je posao sa 7,7 zaposlenika. Prema Kauffmanovoj zakladi, ta je brojka pala na prosječno 4,7 zaposlenika. Na mnogo načina, nadgledanje manjeg tima može omogućiti lakše i dinamičnije radno okruženje - ali također znači i veću odgovornost.
Kada se Marissa Mayer 1999. godine pridružila Googleu kao prva inženjerka u tvrtki, ona je bila poznata po tome što je objavljivala više od 130 sati tjedno. Na početnoj razini, teško se može izbjeći takav tjedan. Uostalom, vlasnici malih tvrtki i njihovi mali timovi moraju nadgledati mnoštvo naizgled loših zadataka koje su korporativni rukovoditelji slobodni proći timovima od 30 ili 40 pčela radnica.
Kao rezultat toga, mnogi članovi uprave koji su lišeni sna, mogu ići kući u 17 sati. na trenutak - utješno znajući da će zaposlenici na srednjoj razini moći zapaliti ponoćno ulje. Neki veliki rukovoditelji možda će imati koristi od čudnog podnevnog spavanja - za koji znanstvenici kažu da može drastično poboljšati nečije kreativne sposobnosti. Vlasnici malih tvrtki nemaju takvo vrijeme. Previše toga se može obaviti tijekom dana za raskošni dremež, a nitko drugi ne može prenijeti posao.
Iz tog razloga, vlasnici malih tvrtki spavaju daleko manje od njihovih korporativnih partnera. S obzirom na ambiciozna radna opterećenja koja osnivači start-up poduzeća i potencijalni poduzetnici pokušavaju preuzeti, nedostatak sna je neizbježan. Ipak, radeći malo više planiranja i povećavajući produktivnost tijekom cijelog dana, vlasnicima malih tvrtki moguće je vratiti izgubljeni san i poboljšati ukupni uspjeh tvrtke između devet i pet sati.
Pusti to
Baš kao što je manje vjerojatno da će korporativni rukovoditelji oštetiti svoju tvrtku zbog gubitka sna, veća je vjerojatnost da će moći riješiti nedostatak sna kao rasprostranjeno pitanje. Mnoge velike korporacije sada izvode redovne programe obuke osmišljene da poboljšaju dnevnu produktivnost, dok su druge tvrtke napisale stroge podzakonske akte protiv rada u određenom razdoblju noći.
Velika HR kampanja se vjerojatno neće činiti vrijednom kada predsjedate samo s pet ili šest zaposlenika - tako da borba za ponovno spavanje mora početi s vama.
Prvo, vrijedi sjediti sa svojim timom i dovesti temu na stol. Dajte im do znanja da je nedostatak sna glavni problem koji može biti katastrofalan za uspjeh vaše tvrtke. Može se činiti važnim pogoditi stroge rokove ispisa ili izvaditi dokumente do određenog vremena - ali ništa ne može biti prioritetno u odnosu na mentalno i fizičko zdravlje vas i vaših kolega. Sve više je vjerojatnije da će uredske pogreške, ispadi ponašanja i loše odluke biti učinjeni nakon što sunce zađe. Neka vaši zaposlenici znaju da postoji tanka linija između kasnog rada kao pokazivanja posvećenosti i jednostavnog stavljanja tvrtke u opasnost.
Nakon tog razgovora morate voditi primjerom - a povećanje vaše produktivnosti tijekom dana omogućit će vam da se vratite kući na vrijeme bez napuštanja posla.
Jedan od najboljih načina za povećanje produktivnosti tijekom dana je, u suprotnom smislu, pauza. Prema istraživačima na Sveučilištu u Hirošimi, uživanje u redovitim pauzama tijekom dana zapravo će osvježiti vaš um i obnoviti vaš fokus kako bi povećali produktivnost rada. Uzimanje 30 minuta usred dana za dugu šetnju ili brz posjet u teretani posebno je osnažujuće, a također će vam pomoći da duže i prirodnije spavate kasnije navečer. Međutim, čak je i kratka pauza za kavu bolja od ničega.
Naposljetku, uvijek ćete u uredu imati puno bolje rezultate ako radite sve što možete da biste se bolje odmorili kod kuće. Naposljetku, rano napuštanje ureda neće poboljšati (PDF) obrazac za spavanje ako noć provodite i bacate. Vlasnici malih tvrtki bolje spavaju ako se kasno u toku dana drže podalje od kofeina, održavaju niski unos alkohola i izbjegavaju jesti velike obroke blizu vremena za spavanje. Nikotin je također izravno povezan s problemima sa spavanjem - i svatko tko želi poboljšati svoje navike spavanja bi dobro postupio kako bi izbjegao pušenje.
Na kraju krajeva, nedostatak sna utječe na svakoga. Nije bitno radite li u trgovini, radite na daljinu iz Hong Konga ili ste korporativni izvršitelj koji živi i diše posao. Morate se odmoriti. To posebno vrijedi za vlasnike malih tvrtki. Obično rade dovoljno da zadrže pet ili šest ljudi i tako se redovito odreknu spavanja.
Mora prestati. Loše spavanje je loše za menadžere, loše za vlasnike malih poduzeća i loše za tvrtke općenito. Ipak, otvaranjem linije dijaloga, poboljšanjem dnevne produktivnosti i poduzimanjem koraka kako bi se osigurao duboki san kod kuće, moguće je voditi malu tvrtku do uspjeha i još uvijek dobiti osam sati odmora svake noći.
Sleep Photo preko Shutterstocka
2 Komentari ▼
