Koje su prednosti kratkoročnih ciljeva?

Sadržaj:

Anonim

Bilo da pokušavate osobno napredovati, profesionalno ili na neki drugi način, kratkoročni ciljevi mogu vam pomoći da stignete tamo gdje želite ići. Kratkoročni cilj je postignuće koje želite postići u određenom vremenskom okviru. Ti ciljevi mogu pružiti bezbroj pogodnosti kada se pravilno izvrše.

Mjerljivi uspjeh

Jedna od prednosti postavljanja kratkoročnih ciljeva je da vam pružaju mjerljive ciljeve. Za razliku od dugoročnih ciljeva, koji su obično apstraktniji, učinci kratkoročnog cilja mogu se vidjeti kako se događaju. Ako je vaš cilj da izgubite dva kilograma u tjednu, u roku od 7 dana možete pogledati na ljestvici i vidjeti kako ste to učinili. Takav mjerljiv uspjeh je dobar jer vas potiče da nastavite postavljati ciljeve za sebe tako što ćete dobiti osjećaj postignuća.

$config[code] not found

Motivacija

Postavljanje kratkoročnih ciljeva odličan je način za povećanje razine motivacije. Budući da su povezane s određenim vremenskim okvirima, kratkoročni ciljevi pružaju osjećaj hitnosti radu koji treba završiti. Ta se hitnost često pretvara u brži, intenzivniji rad i omogućuje vam da vidite rezultate mnogo prije nego što biste imali s apstraktnijim ciljem na mjestu.

Video dana

Donio sam vam Sapling. Donio sam vam Sapling

Povećana stopa dugoročnog uspjeha

Jedna od velikih stvari u vezi kratkoročnih ciljeva je da se često koriste kao komponente za postizanje dugoročnog cilja. Na primjer, ako je vaša novogodišnja odluka bila zdravija, možda ćete imati niz kratkoročnih ciljeva koji uključuju specifičan gubitak težine, ograničavanje potrošnje kalorija u jednom danu, vježbanje određenog iznosa tjedno ili spuštanje na određene veličine u određenim vremenskim okvirima, Ovakvo postavljanje kratkoročnih ciljeva povećava šanse da budete uspješni u ostvarivanju dugoročnih ciljeva.

Smjer

Često se možemo naći u želji da nešto promijenimo u našim životima, ali ne znamo kako stići tamo gdje želimo. Velika stvar kod kratkoročnih ciljeva je da nam omogućuju da uspostavimo put u pravom smjeru. Čak i ako niste postavili dugoročni cilj, ako želite početi promatrati svoj život, postavljajući niz malih, kratkoročnih ciljeva, možete shvatiti koje veće promjene možda želite.