Koliko god sam želio vjerovati da sam visoko evoluirano ljudsko biće, znao sam da sam duboko u sebi uglavnom bio ništa više od mehanizma podražaja-odgovora. Mislim, neki dan kad sam ušla u auto, pojavila sam se na odredištu i nisam se mogla sjetiti što se dogodilo između. Whaaaat?
I to ste imali?
Naravno da jesi.
I zato će vas moje najnovije čitanje zanimati. Moć navike: zašto činimo ono što radimo u životu i poslu Charlesa Duhigga (@cduhigg) preporučio mi je prijatelj i kupio sam ga na Kindleu. Trebalo mi je vremena da ga pročitam. To je zato što je Duhiggovo pisanje tako dobro da nisam htjela propustiti ni riječ.
Zašto sam htjela znati više o navikama - i vi ćete također
Kao profesionalac u marketingu, sve sam u vezi s navikama. Ako mogu navesti svoju publiku da stvori naviku koja uključuje ponašanje pri kupnji svaki put kada vide ili čuju okidač iz moje marketinške kampanje - ja sam sretan kamper. I zbog toga sam pokupio ovu knjigu. Vi ćete htjeti čitati ovu knjigu mnogo više od toga.
Iz osobne perspektive, Moć navike sadrži sve vrste uvida i strategija koje možete upotrijebiti da vidite iza vlastitog vela ili zavjese vašeg mozga. Početi ćete shvaćati kako se stvaraju navike i kako prepoznati da je uobičajeno ponašanje u igri i kako promijeniti navike koje ne volite i stvoriti navike čini Kao.
Jedan od najboljih primjera u knjizi dolazi od samog autora. Govori o navici ustajanja iz svog stola u određeno doba dana, odlasku u kafeteriju i hvatanjem kolačića. U jednom trenutku zaključio je da mu komponenta kolačića ove navike nije učinila mnogo dobra i tražio je načine da promijeni tu naviku. Počeo je pratiti svoj dan kako bi potražio specifične okidače.
Na primjer, je li bilo točno određeno doba dana da je morao imati kolačić? Je li se tijekom dana dogodio događaj koji je potaknuo potrebu da ustane i ima kolačić? I tako dalje. Sa svojim podacima u ruci, imao je jasnije razumijevanje o tome što je potaknulo njegovu potrebu za kolačićem i kada se dogodio okidač. Uspio je zamijeniti dobivanje kolačića jednostavnim šetnjom i pozdravom kolegama. Ono što mu je trebalo je pauza. Nije potreba kolačić.
U knjizi postoje i brojni poslovni i organizacijski primjeri. Kao i primjer autora, svi oni uključuju intenzivna i posvećena promatranja okoliša.Radi se o promatranju što se događa i uzrocima i posljedicama koje okružuju ponašanje koje želite promijeniti.
Malo o Charlesu Duhiggu
Nakon čitanja autorove osobne priče koja mijenja naviku, sjećam se kako sam ga čuo na NPR-u govoreći istu priču. Možda ćeš se i njega sjećati. Duhigg je pisac za New York Times i napisao je nekoliko popularnih poslovnih knjiga, izvijestio je o "The iEconomy", te je pridonio nekoliko drugih nagrađivanih knjiga.
Sve što trebate znati je da je on fantastičan pisac. I uživat ćete u njegovom pisanju. Bit ćete angažirani i možda ćete čak trebati toliko vremena da pročitate ovu knjigu kao i ja - samo zato što uživate u njegovom stilu.
Duhigg nije napisao ovu knjigu kao dio zadatka - zapravo je došao iz njegove vlastite znatiželje. Čuo je za vojsku u Iraku koji je analizirao video snimke nereda. Nakon gledanja sati snimanja, uočio je uzorak. U svakom slučaju, netko se kretao na krcatom tržištu - na rubu gužve. U nekom trenutku, ta osoba bi bacila nešto. Pobuna bi osigurala. Rješenje je bilo držati prodavače hrane izvan trga kako se ne bi formirale gužve. Prodavači hrane izazvali su gužve, gužve su privlačile tvorce problema i kreatori problema izazvali su nerede. Evo ga - knjiga je rođena.
Limenka Moć navike Promijenite svoj život?
Ako ste ljubitelj poslovne knjige poput mene, svidjet će vam se čitanje ove knjige samo zato što je zabavno čitati. To će vam dati uvid u ljudsko stanje. Ako tražite praktičniji pristup promjeni navika, kao što je kako strukturirati svoj život ili program - to nije to. Što ćete dobiti od čitanja Moć navike , je razumijevanje onoga što tražiti i kako pratiti svoje okidače. Ostalo ćete morati obaviti sami.
Sveukupno ćete pronaći Moć navike ugodno čitanje. Vi svibanj također pokupiti neke korisne navike mijenja vještine koje mogu imati koristi vaše poslovanje i svoj život.
3 Komentari ▼
