Ako ste ikada ušli u zdravstveni klub, pogledali sve strojeve i pitali se kako ih koristiti, vjerojatno ste se obratili treneru za smjernice. Međutim, osobni treneri čine više od toga da se članovi teretane ne povrijede slobodnim utezima. Profesionalni trener može biti dragocjen dio zdravstvenog i fitness tima, pomažući klijentima da razviju fitness planove i vodeći ih prema režimu koji osigurava da zadovolje svoje ciljeve i izvuku maksimum iz svojih napora. Općenito govoreći, potrebno je dvije do četiri godine da postanete osobni trener, ovisno o vašoj razini obrazovanja.
$config[code] not foundOpis posla i zahtjevi osobnog trenera
Osobni treneri su prvenstveno odgovorni za rad s klijentima kako bi razvili plan fitnessa i pomogli vodiču i motivirali ih da ostanu na pravom putu. To općenito uključuje ocjenjivanje klijenata kako bi se odredila njihova razina kondicije i odabrali odgovarajuće vježbe, demonstriranje i podučavanje klijenata kako raditi vježbe i nadzor nad njima kako bi se osigurala pravilna tehnika i spriječila ozljeda. Treneri stalno prate napredak klijenata i po potrebi vrše korekcije ili prilagodbe. Neki treneri ne rade s pojedinačnim klijentima, već umjesto toga „plutaju“ po teretani kako bi odgovorili na pitanja, dali upute i provodili pravila u vezi s opremom.
U nekim ustanovama predavači također predvode grupnu vježbu, što zahtijeva od njih da dizajniraju i koreografiraju rutine uz nastavu. Drugi rade s određenom populacijom, kao što su srčani bolesnici, kako bi pružili usluge rehabilitacije putem medicinskog ili rehabilitacijskog centra. Ovisno o poslodavcu, zahtjevi osobnog trenera mogu uključivati određene administrativne zadatke, kao što su upravljanje recepcijom i pružanje informacija o prehrani i smjernica.
Zahtjevi za obrazovanje
Općenito govoreći, ako želite raditi kao osobni trener u zdravstvenom klubu ili zdravstvenoj ustanovi, morate biti certificirani. U prošlosti, poslodavci bi zapošljavali trenere s visokom školskom spremom ili ekvivalentom, ali većina sada traži trenere s dvogodišnjim ili četverogodišnjim stupnjem obrazovanja, po mogućnosti u zdravstvenom ili fitnes-srodnom području.
Poslodavci također preferiraju trenere koji su certificirani putem organizacije poput Američkog vijeća za vježbanje (ACE) ili neke druge agencije za akreditaciju povezane s Nacionalnom komisijom za certifikacijske agencije ili Institutom za izvrsnost vjerodostojnosti. To zahtijeva određenu količinu studija (ACE zahtijeva od 80 do 100 sati, na primjer) u certificiranom tečaju osobnog trenera i certifikacijskom ispitu. Agencije za certificiranje također potiču kandidate da odaberu područje specijalizacije i traže certifikaciju u tom području. Prolazak kroz ACE ili drugi program najbrži je način da postanete osobni trener.
Osim certifikacije kao osobnog trenera, poslodavci traže kandidate koji su certificirani za CPR i automatsko korištenje vanjskog defibrilatora (AED). To se, rekao je, ako samo da će naučiti određene klase, kao što su Zumba, možda samo trebate pokazati da ste završili tečajeve kako biste postali instruktor fitnessa u tom području, a certifikacija možda neće biti potrebna.
Video dana
Donio sam vam Sapling. Donio sam vam SaplingIndustrija
Većina trenera radi u fitness klubovima. Ostali poslodavci uključuju građanske i društvene organizacije, medicinske ustanove, škole i vladu. Značajan postotak - 11 posto - trenera je samozaposlen. Mnogi treneri rade u gimnastičkim dvoranama kao sporedna svirka tijekom večeri i vikendom, te drže druge poslove s punim radnim vremenom tijekom redovnog radnog vremena. Oni koji rade puno radno vrijeme također imaju tendenciju da rade različite smjene, uključujući noći i vikende, i mogu putovati između dvorana, poslovnih prostora i domova ljudi.
Godine iskustva i plaće
Od 2017. medijan plaće za osobne trenere iznosio je 39.210 USD. Najviše 10 posto trenera zaradilo je gotovo 75.000 dolara, dok je najniži 10 posto zaradio manje od 19.000 dolara godišnje.
Plata za iskustvo u ovom području je u pozitivnom trendu. Jedna projekcija za plaćanje na temelju iskustva izgleda ovako:
0-5 godina: $35,000
5-10 godina: $48,000
10-20 godina: $55,000
20+ godina: $60,000.
Trend rasta zaposlenja
Područje osobnog treninga doživljava značajan rast, zahvaljujući, u velikoj mjeri, povećanom fokusu na wellness programe zaposlenika i programe zdravstvene beneficije koji uključuju komponentu fitnessa. Zavod za statistiku rada predviđa rast od 10 posto u ovom području do 2026. godine, što je brže od prosjeka. Povećano zanimanje za vježbe poput joge i pilatesa, kao i vježbanje kao oblik liječenja boli i drugih tegoba, pridonose rastu u polju.
